https://www.achtsamkeitslehre.ch/home daily 1.0 2026-06-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/368d3b81-0c18-4441-a167-f859bcaccdfd/Aesthetic+Minimal+Mindfulness+Quote+Instagram+Post.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/662cf594-56e5-40cf-b3bb-d2faf5efe403/MBSR+Kurs+Wil%2C+B%C3%BClach%2C+Neftenbach%2C+Frauenfeld+und+Online+mit+Jigme+Dahortsang Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/b7a6ef46-70ce-4e57-89e8-11e9f321803e/Regelm%C3%A4ssiger+MBSR-Kurs+in+Wil+mit+Jigme+Dahortsang Home - 5.9.-24.10.2026 MBSR-Kurs in Wil Samstags jeweils von 09:00 11:30 Uhr. (Samstag 19.9. wird verschoben auf Sonntag 20.9.) Kursort: Yogawil, Weierstrasse 6, 9500 Wil Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Meditationen und Tag der Achtsamkeit 11.10.2026 (Vor Ort in der Stille) Anmeldeschluss: 22.8.2026 Sichere dir genug früh einen Platz! Klicken Sie auf den Button https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/4acf81f3-7fb1-4645-8e0b-39b0e8481ae4/Bildschirmfoto+2026-03-08+um+21.13.53.png Home - 2027 MBSR-Kurs in Wil Samstags 09:00-15:00 Uhr Kursort: Yogawil, Weierstrasse 6, 9500 Wil Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Meditationen und Tag der Achtsamkeit (Vor Ort in der Stille) 09:00-15:00 Uhr Anmeldeschluss: 2027 Sichere dir genug früh einen freien Plätz! Klicken Sie auf den Button https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/11806f4f-5aea-410b-8c91-6bd6bf9012b4/aaa.png Home - 11.9.-30.10.2026 MBSR-Kurs in Neftenbach Freitag Abends 18:30-21:00 Uhr inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Übungen und Tag der Achtsamkeit (in der Stille) 18.10.2026 Anmeldeschluss: 4.9.2026 Status: Anmeldungen sind noch möglich. Klicken Sie auf den Button https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/e99dde51-f391-4f3f-9c77-4c8356baff13/aaa.png Home - Tag der Achtsamkeit in Neftenbach (In der Stille) Sonntag 09:00-15:00 Uhr Nur für Personen mit Vorerfahrung in der Meditation Tag der Achtsamkeit (in der Stille) 6.12.2025 Anmeldeschluss: 2026 Teilnahmegebühren: 90.- Klicken Sie auf den Button https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/16e6d658-a93f-45ee-90f6-2745e7119b25/aaa.png Home - 2027 MBSR-Kurs in Neftenbach Freitag Abends 18:30 - 21:00 Uhr Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Übungen und Tag der Achtsamkeit (in der Stille) 2027 Anmeldeschluss: 2027 Anmeldungen sind noch möglich Klicken Sie auf den Button https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/7f87e381-147c-45bd-80b5-4ef706971f48/MBSR-Kurs+B%C3%BClach+mit+Jigme+Dahortsang Home - Neu in Bülach ab 2027! MBSR-Kurs in der Jnayo Yogaschule Bülach mit Jigme Dahortsang Kurstage: jeweils Samstags 13:30-16:00 Uhr Das Datum wird bald veröffentlicht! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/e5530796-6b6a-4799-b714-32c616ffa8c0/Gruppenbild+Tag+der+Achtsamkeit.png Home - 28.06.2026 Online Tag der Achtsamkeit Findet statt! Ein Refresher in der Stille mit Jigme Dahortsang am Sonntag 28.6.2026 von 09.00-15:00 Uhr. Gemütlich von zu Hause teilnehmen - Online via Zoom Kosten: 100.- Anmeldefrist: Bis 26.6.2026 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/205a1f95-55b3-4899-af96-40e170d03897/Schweiz+Burnout+Pr%C3%A4vention+Kurs+mit+Jigme+Dahortsang Home - 26.10.-14.12.2026 Online MBSR-Kurs Montag Abends 18:30-21:00 Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 6.12.2026 Sichere dir einen freien Platz! Anmeldeschluss: 19.10.2026 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/14e4532e-41ac-41d0-8474-e788b074d86f/Schweiz+Online+MBSR-Kurs+ab+17.+August+2026+mit+Jigme+Dahortsang Home - 17.8.-5.10.2026 Online MBSR-Kurs Montag Abends 18:30-21:00 Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 27.9.2026 Sichere dir einen freien Platz! Anmeldeschluss: 10.8.2026 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/90f2b4ab-2583-4bbb-ae36-34dbe222bd21/Online+2.png Home - 18.8.-6.10.2026 Online MBSR-Kurs Dienstag Abends 18:30-21:00 Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 27.9.2026 Sichere dir einen freien Platz! Anmeldeschluss: 11.8.2026 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/aada94aa-4771-4593-a2e5-e7fe5d0f67a4/Mindfulness+Swiss%2C+MBSR+Verband+Schweiz+Jigme+Dahortsang+MBSR+Lehrer Home - 27.10.-15.12.2026 Online MBSR-Kurs Dienstag Abends 18:30-21:00 Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 6.12.2026 Sichere dir einen freien Platz! Anmeldeschluss: 20.10.2026 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/6bfb99ba-cc21-4b51-b0bd-ccbcb714b8c6/aa.png Home - 12.8.-30.9.2026 MBSR-Kurs Klubschule Frauenfeld mit Jigme Dahortsang Findet statt! 8 Mittwoch Abende jeweils von 18:30 - 21:00 Uhr. Inkl. Tag der Achtsamkeit 19.9.2026 (in der Stille) Melden Sie sich genug früh an und sichern sich einen der freien Plätze! Anmeldung über die Migros Klubschule Frauenfeld: https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/8c74afec-032b-4e86-a5a2-1e165dbdc491/Klubschule+MBSR+Jigme+Dahortsang Home - 14.8.2026 - Gratis Online Info-Veranstaltung zum MBSR Kurs der Klubschule Frauenfeld mit Jigme Dahortsang 19:00-20:00 Uhr Online via Zoom Anmeldung über die Migros Klubschule Frauenfeld: https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/58e9d7c3-53bc-45c7-92a0-1c85d8f9a1b9/Mindfulness+Swiss+Jigme+Dahortsang+Thurgau+Frauenfeld%2C+Schweiz Home - 4.11.-23.12.2026 MBSR-Kurs Klubschule Frauenfeld mit Jigme Dahortsang 8 Mittwoch Abende jeweils von 18:30 - 21:00 Uhr. Inkl. Tag der Achtsamkeit 12.12.2026 (in der Stille) Melden Sie sich genug früh an und sichern sich einen der freien Plätze! Anmeldung über die Migros Klubschule Frauenfeld: https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/b08cc2b7-c02d-42bb-b79a-e452127007dd/Mindfulness+Schweiz+Exklusiv+im+1%3A1+Coaching+mit+Jigme+Dahortsang Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/9fd851a8-8485-40be-964a-13b390017b01/MBSR+Verband+Schweiz+-+Jigme+Dahortsang+MBSR+Lehrer Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/09f6d0ec-26ac-4a93-b904-58b2281c56eb/Stressbew%C3%A4ltigung+Schweiz+-+Jigme+Dahortsang Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/d57d47a4-99d1-46cb-9297-b19626da56e7/Schweiz+MBSR+Achtsamkeit+Impulse+-+Jigme+Dahortsang Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/1722505041764-94XDDR8P8U1T8VRCH6G1/19.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/1722505046447-LEYCT1PNV4TNCRXGLCQM/20.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/1722505049465-KVRJJ2B2QYX3MK7NWOHI/21.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/1722505051625-GD5LANU8246I61SQF0DH/22.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/1722505115478-2C7WVGDHID8R213EQLJR/24.png Home 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https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/4edd984f-7ea2-49d6-884e-ac46182ed62f/Online+MBSR+Kurs%285%29.png Home - Rückmeldungen von meinen MBSR Kursteil-nehmerInnen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/5ef7dd07-bdc9-4f70-8b5a-a253168cbf85/MBSR-Kurs+in+Neftenbach+mit+Jigme+Dahortsang Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/95e61012-7d6c-49fd-9e87-155026abfe1f/IKAMED+Jigme+Dahortsang%2C+MBSR+Achtsamkeits-+und+Meditationslehrer Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. 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https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/6195c8f6-b356-4343-8570-6c72bddcefdd/2.png Home - Ein Meditations-Retreat zum Adventsbeginn Für alle, die sich nach nach Ruhe, Entschleunigung und Zeit für sich sehnen 27.-29. November 2026 Achtsamkeit Retreat in der Kartause Ittingen Dieses Retreat lädt dich ein, für ein Wochenende bewusst zu entschleunigen. Durchzuatmen und Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen. In einer achtsamen und ruhigen Atmosphäre entsteht Raum für Stille und Regeneration. Das einfache Sein im gegenwärtigen Moment steht im Mittelpunkt. Das Retreat ist geeignet für EinsteigerInnen sowie für alle, die ihre Achtsamkeitspraxis auffrischen oder vertiefen wollen. Was dich erwartet findest Du hier: Weitere Informationen zum Retreat & Anmeldung: https://www.raumfuerneues.ch/kartause-ittingen-2026 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/c404e00f-6f0a-4237-b38b-845200a54db5/Achtsamkeit+und+Meditation+Retreat+Arenenberg+mir+Jigme+Dahortsang Home Ein Achtsamkeits-Retreat zum Frühlings-beginn, Arenenberg, 28./29. März 2026 Rückblick: Innhalten vor dem Aufbruch Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer unseres zweiten Retreats Ende März am Bodensee! Es war eine ausserordentlich schöne Zeit mit einer Gruppe von wunderbaren, interessierten Menschen, die bereit waren, sich auf den Prozess der Entschleunigung einzulassen. Gemeinsam haben wir erfahren, wie wertvoll es ist, in einer rasanten Umwelt innezuhalten und dem eigenen Erleben mit Offenheit zu begegnen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/2ccf9795-466a-49ab-829d-164bbd2c5b0a/Kartause+Ittingen+Achtsamkeit+und+Meditation+Retreat+mit+Jigme+Dahortsang Home Achtsamkeit & Meditation Erforschen und Erfahren, Kartause Ittingen, 29./30. November 2025 Rückblick: Ein kraftvoller Start in den Advent Unser Retreat am 1. Adventswochenende 2025 in der Kartause Ittingen war bis auf den letzten Platz ausgebucht. In der besonderen Atmosphäre dieses geschichtsträchtigen Kraftortes durften wir gemeinsam tief in die Stille eintauchen und die positive Wirkung der Entschleunigung erfahren. Es war inspirierend zu erleben, wie 20 Menschen gemeinsam einen Raum der Achtsamkeit und Präsenz geschaffen haben.Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/e0340060-49f4-4e4b-99ad-68ca25129573/Schweiz+Meditationsgruppe+Gemeinschaft+gemeinsam+meditieren+mit+Jigme+Dahortsang Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/602adef10b4b332aaedaecb2/24d676af-c6d8-4a76-881e-30eb769f5460/Workshop+Schweiz+Achtsamkeit+und+Meditation+Kennen+lernen+und+erfahren Home - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.achtsamkeitslehre.ch/disclaimer daily 0.75 2023-09-08