MBSR-Kurs in Wil
Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn (MBSR Schweiz)
5.9.-24.10.2026 MBSR-Kurs in Wil
Samstags jeweils von 09:00 11:30 Uhr. (Samstag 19.9. wird verschoben auf Sonntag 20.9.)
Kursort: Yogawil, Weierstrasse 6, 9500 Wil
Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Meditationen und
Tag der Achtsamkeit 11.10.2026 (Vor Ort in der Stille)
Anmeldeschluss: 22.8.2026
Sichere dir genug früh einen Platz!
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Kursort: Yogawil, Weierstrasse 6, 9500 Wil
Teilnehmeranzahl: Mind. 4 Personen
Kosten: Ich empfehle, Fragen zur Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse abzuklären. Auflistung - Krankenkassen.
Normalverdiener: 800.-
Pensionierte: 720.- I Studenten & Wenig verdienende: 700.-
Rechnung: Ratenzahlung möglich
Inkl. Tag der Achtsamkeit (in der Stille), kostenloses und unverbindliches Vorgespräch, Unterlagen, USB Stick mit Übungsaufnahmen und optionales Nachgespräch.
Storno: Gelten die Bedingungen beschrieben auf dem Anmeldeformular
MBSR Kurse in Neftenbach bei Winterthur
Stress Regulierung druch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn (MBSR)
11.9.-30.10.2026 MBSR-Kurs in Neftenbach
Freitag Abends 18:30-21:00 Uhr
inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Übungen und
Tag der Achtsamkeit (in der Stille) 18.10.2026
Anmeldeschluss: 4.9.2026
Status: Anmeldungen sind noch möglich.
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Tag der Achtsamkeit in Neftenbach (In der Stille)
Sonntag 09:00-15:00 Uhr
Nur für Personen mit Vorerfahrung in der Meditation
Tag der Achtsamkeit (in der Stille) 6.12.2025
Anmeldeschluss: 2026
Teilnahmegebühren: 90.-
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2027 MBSR-Kurs in Neftenbach
Freitag Abends 18:30 - 21:00 Uhr
Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Übungen und
Tag der Achtsamkeit (in der Stille) 2027
Anmeldeschluss: 2027
Anmeldungen sind noch möglich
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Kursort: Gesundheits-und Yogazentrum Warthmühle, Mühleweg 1a, 8413 Neftenbach bei Winterthur
Teilnehmeranzahl: Mind. 4 Personen
Kosten: Ich empfehle, Fragen zur Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse abzuklären. Auflistung - Krankenkassen.
Normalverdiener: 800.-
Pensionierte: 720.- I Studenten: & Wenig verdienende: 700.-
Rechnung: Ratenzahlung möglich
Inkl. Tag der Achtsamkeit (in der Stille), kostenloses und unverbindliches Vorgespräch, Unterlagen, USB Stick mit Übungsaufnahmen und optionales Nachgespräch.
Storno: Gelten die Bedingungen beschrieben auf dem Anmeldeformular
MBSR-Kurs Bülach
Neu in Bülach ab 2027!
MBSR-Kurs in der Jnayo Yogaschule Bülach mit Jigme Dahortsang
Kurstage: jeweils Samstags 13:30-16:00 Uhr
Das Datum wird bald veröffentlicht!
Kursort: Jnayo Yogaschule, Feldstrasse 80, 8180 Bülach
Teilnehmeranzahl: Mind. 4 Personen
Kosten: Ich empfehle, Fragen zur Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse abzuklären. Auflistung - Krankenkassen.
Normalverdiener: 800.-
Pensionierte: 720.- I Studenten: & Wenig verdienende: 700.-
Rechnung: Ratenzahlung möglich
Inkl. Tag der Achtsamkeit (in der Stille), kostenloses und unverbindliches Vorgespräch, Unterlagen, USB Stick mit Übungsaufnahmen und optionales Nachgespräch.
Storno: Gelten die Bedingungen beschrieben auf dem Anmeldeformular
Online MBSR-Kurse Schweiz Sommer-Winter 2026
Mindfulness Based Stress Reduction Online Kurs Schweiz (MBSR) mit Jigme Dahortsang
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Toll, dass du dir die Zeit für dich nehmen möchtest! Nur noch wenige Schritte zur Anmeldung:
Hier kannst du deinen Platz für den kommenden MBSR-Kurs sichern und den ersten Schritt zu mehr innerem Freiraum und Gelassenheit machen.
Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 27.9.2026
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Anmeldeschluss: 10.8.2026
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Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 27.9.2026
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Anmeldeschluss: 11.8.2026
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Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 27.9.2026
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Anmeldeschluss: 12.8.2026
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Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 27.9.2026
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Anmeldeschluss: 14.8.2026
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Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 6.12.2026
Anmeldeschluss: 19.10.2026
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Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 6.12.2026
Anmeldeschluss: 20.10.2026
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Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 6.12.2026
Anmeldeschluss: 21.10.2026
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Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 6.12.2026
Anmeldeschluss: 23.10.2026
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INFOS zum Online MBSR-Kurs mit Jigme Dahortsang:
Jeweils: 1 Mal pro Woche für 2,5h inkl. Tag der Achtsamkeit (Tag in der Stille) Online von zu Hause aus (09.00-15.00 Uhr)
Wo: Online von zu Hause aus via Zoom.
Kosten: Ich empfehle, Fragen zur Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse abzuklären. Auflistung - Krankenkassen.
Normalverdiener: 780.-
Pensionierte: 710.- I Studenten & Wenig verdienende: 660.-
Rechnung: Ratenzahlung möglich
Kostenloses und unverbindliches Vorgespräch. Sie erhalten Kurs Unterlagen, USB Stick mit Übungsaufnahmen und ein optionales Nachgespräch.
Storno: Gelten die Bedingungen beschrieben auf dem Anmeldeformular
8 Wochen MBSR-Kurse in der Migros Klubschule Frauenfeld mit Jigme Dahortsang
12.8.-30.9.2026
MBSR-Kurs Klubschule Frauenfeld mit Jigme Dahortsang
8 Mittwoch Abende jeweils von 18:30 - 21:00 Uhr.
Inkl. Tag der Achtsamkeit 19.9.2026 (in der Stille)
Melden Sie sich genug früh an und sichern sich einen der freien Plätze!
Anmeldung über die Migros Klubschule Frauenfeld:
14.8.2026
- Gratis Online Info-Veranstaltung zum MBSR Kurs der Klubschule Frauenfeld
mit Jigme Dahortsang
19:00-20:00 Uhr Online via Zoom
Anmeldung über die Migros Klubschule Frauenfeld:
4.11.-23.12.2026
MBSR-Kurs Klubschule Frauenfeld mit Jigme Dahortsang
8 Mittwoch Abende jeweils von 18:30 - 21:00 Uhr.
Inkl. Tag der Achtsamkeit 12.12.2026 (in der Stille)
Melden Sie sich genug früh an und sichern sich einen der freien Plätze!
Anmeldung über die Migros Klubschule Frauenfeld:
Exklusiver MBSR-Kurs mit Jigme Dahortsang
Der Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke
Fühlst Du dich gestresst, überfordert oder suchst Du nach Wegen, achtsamer durchs Leben zu gehen? Der MBSR-Kurs (Mindfulness-Based Stress Reduction), das wissenschaftlich fundierte und weltweit bewährte Programm zur Stressbewältigung bietet Dir die Werkzeuge für nachhaltige Veränderung.
Dein Format, Deine Wahl: Online oder Präsenz
Präsenz-Kurs vor Ort
Für alle, die den persönlichen Austausch und die gemeinsame Atmosphäre schätzen. Der Kurs findet zentral in der Region statt:
Standorte: Umgebung Winterthur, Frauenfeld, Wil oder Schaffhausen
Vorteile: Direkter Kontakt, geschützter Raum
Kosten: 1600.-
Anmeldung: Über das Online Formular
Storno: Bis 7 Tage vor Kursbeginn 50%
Melde dich bei mir für ein kostenloses Vorgespräch. Sichere Dir einen Platz und investiere in Dein Wohlbefinden!
Online Live-Kurs
Nimm bequem von zu Hause oder unterwegs teil. Die interaktiven Online-Sitzungen via Zoom ermöglichen eine intensive Begleitung, unabhängig von Deinem Standort.
Vorteile: Maximale Flexibilität, keine Reisezeit, einfache Integration in den Alltag
Kosten: 1400.-
Anmeldung: Über das Online Formular
Storno: bis 7 Tage vor Kursstart 50% des Richtpreises
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