MBSR Kurse in Wil
Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn (MBSR Schweiz)
5.9.-24.10.2026 MBSR-Kurs in Wil
Samstags jeweils von 09:00 11:30 Uhr. (Samstag 19.9. wird verschoben auf Sonntag 20.9.)
Kursort: Yogawil, Weierstrasse 6, 9500 Wil
Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Meditationen und
Tag der Achtsamkeit 11.10.2026 (Vor Ort in der Stille)
Anmeldeschluss: 22.8.2026
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2027
MBSR-Kurs in Wil
Samstags 09:00-15:00 Uhr
Kursort: Yogawil, Weierstrasse 6, 9500 Wil
Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Meditationen und
Tag der Achtsamkeit (Vor Ort in der Stille) 09:00-15:00 Uhr
Anmeldeschluss: 2027
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Kursort: Yogawil, Weierstrasse 6, 9500 Wil
Teilnehmeranzahl: Mind. 4 Personen
Kosten: Ich empfehle, Fragen zur Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse abzuklären. Auflistung - Krankenkassen.
Normalverdiener: 800.-
Pensionierte: 720.- I Studenten & Wenig verdienende: 700.-
Rechnung: Ratenzahlung möglich
Inkl. Tag der Achtsamkeit (in der Stille), kostenloses und unverbindliches Vorgespräch, Unterlagen, USB Stick mit Übungsaufnahmen und optionales Nachgespräch.
Storno: Gelten die Bedingungen beschrieben auf dem Anmeldeformular
MBSR Kurse in Neftenbach bei Winterthur
Stress Regulierung druch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn (MBSR)
11.9.-30.10.2026 MBSR-Kurs in Neftenbach
Freitag Abends 18:30-21:00 Uhr
inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Übungen und
Tag der Achtsamkeit (in der Stille) 18.10.2026
Anmeldeschluss: 4.9.2026
Status: Anmeldungen sind noch möglich.
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Tag der Achtsamkeit in Neftenbach (In der Stille)
Sonntag 09:00-15:00 Uhr
Nur für Personen mit Vorerfahrung in der Meditation
Tag der Achtsamkeit (in der Stille) 6.12.2025
Anmeldeschluss: 2026
Teilnahmegebühren: 90.-
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2027 MBSR-Kurs in Neftenbach
Freitag Abends 18:30 - 21:00 Uhr
Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Übungen und
Tag der Achtsamkeit (in der Stille) 2027
Anmeldeschluss: 2027
Anmeldungen sind noch möglich
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Kursort: Gesundheits-und Yogazentrum Warthmühle, Mühleweg 1a, 8413 Neftenbach bei Winterthur
Teilnehmeranzahl: Mind. 4 Personen
Kosten: Ich empfehle, Fragen zur Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse abzuklären. Auflistung - Krankenkassen.
Normalverdiener: 800.-
Pensionierte: 720.- I Studenten: & Wenig verdienende: 700.-
Rechnung: Ratenzahlung möglich
Inkl. Tag der Achtsamkeit (in der Stille), kostenloses und unverbindliches Vorgespräch, Unterlagen, USB Stick mit Übungsaufnahmen und optionales Nachgespräch.
Storno: Gelten die Bedingungen beschrieben auf dem Anmeldeformular
MBSR-Kurs Bülach
Neu in Bülach ab 2027!
MBSR-Kurs in der Jnayo Yogaschule Bülach mit Jigme Dahortsang
Kurstage: jeweils Samstags 13:30-16:00 Uhr
Das Datum wird bald veröffentlicht!
Kursort: Jnayo Yogaschule, Feldstrasse 80, 8180 Bülach
Teilnehmeranzahl: Mind. 4 Personen
Kosten: Ich empfehle, Fragen zur Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse abzuklären. Auflistung - Krankenkassen.
Normalverdiener: 800.-
Pensionierte: 720.- I Studenten: & Wenig verdienende: 700.-
Rechnung: Ratenzahlung möglich
Inkl. Tag der Achtsamkeit (in der Stille), kostenloses und unverbindliches Vorgespräch, Unterlagen, USB Stick mit Übungsaufnahmen und optionales Nachgespräch.
Storno: Gelten die Bedingungen beschrieben auf dem Anmeldeformular
Online MBSR-Kurse Schweiz 2026
Mindfulness Based Stress Reduction Online Kurs Schweiz (MBSR) mit Jigme Dahortsang
28.06.2026 Online Tag der Achtsamkeit
Findet statt!
Ein Refresher in der Stille mit Jigme Dahortsang
am Sonntag 28.6.2026 von 09.00-15:00 Uhr.
Gemütlich von zu Hause teilnehmen - Online via Zoom
Kosten: 100.-
Anmeldefrist: Bis 26.6.2026
26.10.-14.12.2026
Online MBSR-Kurs
Montag Abends 18:30-21:00
Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 6.12.2026
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Anmeldeschluss: 19.10.2026
17.8.-5.10.2026 Online MBSR-Kurs
Montag Abends 18:30-21:00
Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 27.9.2026
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Anmeldeschluss: 10.8.2026
18.8.-6.10.2026 Online MBSR-Kurs
Dienstag Abends 18:30-21:00
Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille (Online) 27.9.2026
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Anmeldeschluss: 11.8.2026
27.10.-15.12.2026 Online MBSR-Kurs
Dienstag Abends 18:30-21:00
Inkl. Kursunterlagen, Audio Aufnahmen der Achtsamkeitsübungen und
Tag der Achtsamkeit in der Stille
(Online) 6.12.2026
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Anmeldeschluss: 20.10.2026
Jeweils: 1 Mal pro Woche für 2,5h
Wo: Online von zu Hause aus
Tag der Achtsamkeit Online von zu Hause aus (09.00-15.00 Uhr)
Kosten: Ich empfehle, Fragen zur Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse abzuklären. Auflistung - Krankenkassen.
Normalverdiener: 780.-
Pensionierte: 710.- I Studenten & Wenig verdienende: 660.-
Rechnung: Ratenzahlung möglich
Inkl. Tag der Achtsamkeit (in der Stille), kostenloses und unverbindliches Vorgespräch, Unterlagen, USB Stick mit Übungsaufnahmen und optionales Nachgespräch.
Storno: Gelten die Bedingungen beschrieben auf dem Anmeldeformular
8 Wochen MBSR-Kurse in der Migros Klubschule Frauenfeld mit Jigme Dahortsang
12.8.-30.9.2026
MBSR-Kurs Klubschule Frauenfeld mit Jigme Dahortsang
Findet statt!
8 Mittwoch Abende jeweils von 18:30 - 21:00 Uhr.
Inkl. Tag der Achtsamkeit 19.9.2026 (in der Stille)
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Anmeldung über die Migros Klubschule Frauenfeld:
14.8.2026
- Gratis Online Info-Veranstaltung zum MBSR Kurs der Klubschule Frauenfeld
mit Jigme Dahortsang
19:00-20:00 Uhr Online via Zoom
Anmeldung über die Migros Klubschule Frauenfeld:
4.11.-23.12.2026
MBSR-Kurs Klubschule Frauenfeld mit Jigme Dahortsang
8 Mittwoch Abende jeweils von 18:30 - 21:00 Uhr.
Inkl. Tag der Achtsamkeit 12.12.2026 (in der Stille)
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Anmeldung über die Migros Klubschule Frauenfeld:
Exklusiver MBSR-Kurs mit Jigme Dahortsang
Der Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke
Fühlst Du dich gestresst, überfordert oder suchst Du nach Wegen, achtsamer durchs Leben zu gehen? Der MBSR-Kurs (Mindfulness-Based Stress Reduction), das wissenschaftlich fundierte und weltweit bewährte Programm zur Stressbewältigung bietet Dir die Werkzeuge für nachhaltige Veränderung.
Dein Format, Deine Wahl: Online oder Präsenz
Präsenz-Kurs vor Ort
Für alle, die den persönlichen Austausch und die gemeinsame Atmosphäre schätzen. Der Kurs findet zentral in der Region statt:
Standorte: Umgebung Winterthur, Frauenfeld, Wil oder Schaffhausen
Vorteile: Direkter Kontakt, geschützter Raum
Kosten: 1600.-
Anmeldung: Über das Online Formular
Storno: Bis 7 Tage vor Kursbeginn 50%
Melde dich bei mir für ein kostenloses Vorgespräch. Sichere Dir einen Platz und investiere in Dein Wohlbefinden!
Online Live-Kurs
Nimm bequem von zu Hause oder unterwegs teil. Die interaktiven Online-Sitzungen via Zoom ermöglichen eine intensive Begleitung, unabhängig von Deinem Standort.
Vorteile: Maximale Flexibilität, keine Reisezeit, einfache Integration in den Alltag
Kosten: 1400.-
Anmeldung: Über das Online Formular
Storno: bis 7 Tage vor Kursstart 50% des Richtpreises
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